Primeira menstruação: converse com sua filha!

É normal que a menstruação seja algo que intimide as adolescentes, afinal de contas, é um tanto de sangue saindo de você durante alguns dias. Pensando nisso, vamos normalizar e explicar para sua filha que é algo extremamente natural?

A primeira menstruação, conhecida como menarca, costuma ocorrer até os 15 anos de idade para 95% das meninas. Como para todas nós, a menstruação na adolescente costuma durar de 3 a 8 dias e geralmente inicia com um tom de marrom escuro e ao longo dos dias vai se avermelhando. O que é importante entender que nessa fase inicial é super comum o ciclo ser desregulado, por isso é importante sempre falar com um ginecologista.

Explicar isso e tratar de assuntos a respeito do nosso corpo de forma natural é a melhor maneira para que nossas jovens tenham consciência e não tenham medo de se abrir a respeito disso. Menstruação não pode ser um tabu. 😉

Dra. Renata Souza Tavares Miranda

Ginecologista e obstetra | CRM: MG 55961 | RQE 33849

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