Atenção com o cafezinho durante a gravidez

Já sabemos que bebidas alcóolicas devem ser evitadas durante a gestação, mas você sabia que as bebidas com cafeína também precisam de uma atenção especial? Não estamos falando em suspender completamente o seu consumo, apenas de uma sútil mudança de hábito para quem consome com muita frequência.⠀

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Essa atenção é necessária porque a cafeína pode atravessar a barreira placentária e aumentar os batimentos cardíacos do bebê e pode também atrapalhar os processos fisiológicos adaptativos do sistema circulatório da gestante. ⠀

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Por isso, gosto de sugerir para as mulheres que tem o costume de tomar grandes quantidades de café o consumo de no máximo 2 xícaras por dia para quem está tentando engravidar e gestantes.⠀

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Em meu consultório eu sempre falo da importância do acompanhamento com uma nutricionista para um melhor controle do que é ingerido para garantir a sua segurança e do bebê. 💓⠀

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Dra. Renata Souza Tavares Miranda ⠀

Ginecologista e obstetra CRM: MG 55961 RQE 33849

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